キーワード 日焼けをしてしまったら
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夏の紫外線対策。日焼けをしてしまった時の対処法。
●日焼けをしてしまった。こんなはずじゃなかったのに…。
楽しい夏が始まります。
海に山に、レジャーも楽しい季節ですね。
でも帰宅して鏡を見てビックリしてしまった!!
なんて経験はありませんか？
今回は日焼け肌の対処法をお伝えします。
●日焼けとは？
そもそも日焼けとはどういう状態なのでしょうか？
肌の表面が炎症を起こし、軽度の火傷のような状態になっているのです。
肌は火照り、皮剥けをしたり、敏感になって触れるだけで痛みがあることもあります。
どうにかしたくても化粧品が沁みてしまったり、メイクをするのもやっと…。
表面が傷ついているので、どうにかしようと肌内部では代謝が早くなります。
通常、肌内部で生まれた赤ちゃん細胞は２８日をかけて表面に出てきます。
その期間に外的刺激に負けない体力作りをしているのですが、
日焼けをしていると未熟なままで出てくるので、よりデリケートになっています。
このことを理解した上でケアをしていきましょう。
●スキンケアをする時には。
まずは今起こっている炎症を抑えましょう。
一番いいのは水分補給です。
熱を帯びて、肌内部の水分もどんどん蒸発してしまっています。
つける時にはコットンや手でパタパタ…なんてことはいけません。
出来れば乾燥したマスクに沁み込ませて、ローションマスクにするのが良いです。
惜しまず、たっぷりと使ってください。
炎症が続いたままでは他の化粧品の効果が半減します。
水分補給、重視してください。
●根気強く、優しく。
日焼けを起こして、何をするのも痛かったり、上手くいかずにイライラしてしまうことも
あると思います。
ですがここで焦ってはいけません。
皮剥けしてるからといって、無理に取ってしまっては
余計に代謝が早まります。
治したいのに、遠回りになってしまうわけです。
何事も急がば回れ。
優しくケアを続けて、トラブルのない肌を取り戻しましょう。
