キーワード ４０代 夏のスキンケア
タイトル うっかり焼けにご注意。早めのＵＶケアを!!
●４０代の日焼けの対策。
これから日差しの強い夏がやってきます。
ですが、年々紫外線量は増えてきていると言われています。
対策は大丈夫ですか？
今回は４０代の方に向けた、ＵＶケアについてお伝えします。
●美白ブームから２５年。
色が白く、シミがない、均一な肌色が美しい。
…という美白ブームが始まって約２５年、だと言われています。
その前は、といえば小麦色に焼けた肌が健康的で美しいとされていました。
日焼けをするために屋外に出る機会の多かった方も多いのでは？
今では色白になった方もいらっしゃると思いますが、
肌には日焼けの記憶が蓄積されていきます。
年々焼けやすくなってしまったり、肌色が戻りにくくなってしまったり…。
肌自体も変化をしていくのです。
３０代後半から、年齢を重ねたことでシミが表面化する方や、
妊娠、出産というホルモンバランスの大きな変化で
シミが濃くなる方も多くなりますので、
しっかりとケアをしていきましょう。
●うっかり焼けに注意!!日焼け対策の始め時。
先ほど日焼けの記憶、というお話をさせて頂いたのですが、
紫外線量が同じ環境であったとしても焼けやすさは違います。
大した日差しでもないのに焼けてしまった、という
うっかり焼けはこの肌の記憶が原因の一つでもあります。
早めに３月くらいからしっかりと日焼けの予防を始めておくのが良いです。
３月４月頃から紫外線量は増え、ここから徐々に強くなっていき、
８月にピークを迎えます。
日焼け止めや化粧下地から、美肌の準備を始めてみてはいかがでしょう。
●毎日の習慣もシミの原因!?
ＵＶ対策も、美白の化粧品も使っているのに…
という方も中にはいらっしゃると思います。
実は擦りすぎたり、頬杖をついて同じ側の頬にばかり
刺激を与えていると、それもシミの元になってしまったりします。
シミが出来てしまったり、色ムラのある箇所は気になって
ついつい触ってしまいがちですが、極力触れすぎず、
優しくケアを意識してください。
些細な事ですが、毎日の行動から美肌は作られます。
美肌は一日にしてならず。
ゆっくりケアを心がけていきましょう。
